Tag: khasiat

Inilah Khasiat Olahan Bunga Telang Bisa Untuk Atasi Migrain

Kesehatan·

Inilah Khasiat Olahan Bunga Telang Bisa Untuk Atasi Kanker

Inilah Khasiat Olahan Bunga Telang Bisa Untuk Atasi Migrain – Studi di Journal of Food, Science an Technology menemukan bahwa bunga telang penuh dengan antioksidan yang bermanfaat dan dapat mengurangi stres oksidatif.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari bunga telang.

1. Meningkatkan Kesehatan Otak

Manfaat bunga telang yang pertama adalah untuk meningkatkan kesehatan otak.

Kesehatan otak yang baik bergantung pada tingkat komunikasi otak.

Bunga telang terdiri dari asetilkolin yang jika dikonsumsi dapat membantu meningkatkan kadar asetilkolin di otak.

Asetilkolin akan menurun seiring bertambahnya usia yang menyebabkan hilangnya memori dan masalah lainnya.

Jika rutin mengkonsumsi bunga telang, maka proses ini akan berbalik.

Bunga telang akan membantu memperbaiki kinerja otak.

2. Solusi Menstruasi Tidak Teratur pada Perempuan

Manfaat bunga telang yang selanjutnya adalah sebagai solusi menstruasi tidak teratur.

Perempuan Asia pasti tahu betapa hebatnya bunga telang dalam membantu mengatasi masalah menstruasi yang tidak teratur.

Banyak hal yang menyebabkan tidak teraturnya masalah menstruasi, namun dengan mengkonsumsi bunga telang, hal tersebut dapat diatasi.

Selain itu, menurut penelitian di Journal of Traditional and Complimentary Medicine, bunga cantik ini juga mampu membantu mengatasi beberapa masalah reproduksi pada perempuan selain menstruasi yang tidak teratur.

misalnya, seperti keputihan yang tidak normal.

Artikel : Inilah Khasiat Olahan Bunga Telang Bisa Untuk Atasi Migrain

3. Meningkatkan Kesehatan Sistem Saraf

Manfaat bunga telang yang selanjutnya adalah meningkatkan sistem saraf.

Sistem saraf memiliki peran penting dalam metabolisme di dalam seluruh tubuh.

Bunga telang bermanfaat untuk meningkatkan kinerja sistem tersebut, sebab bunga telang terdiri dari beberapa senyawa yang bagus untuk menunjang hal tersebut.

4. Pengobatan untuk Migrain Akut

Apakah anda pernah mengalami masalah sakit kepala sebelah atau migrain tetapi sedang tidak boleh mengonsumsi obat penghilang rasa sakit?

Kini, Anda tidak perlu khawatir. Sebab, bunga telang ternyata dapat digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk Migrain.

Studi di Journal of Pharmacy Research mencatat, berbagai unsur yang bermanfaat telah ditemukan di berbagai bagian tanamannya.

Konstituen kimia aktif yang dilaporkan dari tanaman ini adalah tanin, resin, pati, taraxerol, taraxerone, alkaloid, flavonoid, saponin, protein, antosianin dan karbohidrat.

Dalam pengobatan tradisional, tanaman digunakan untuk pengobatan penyakit, seperti Migrain.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi daun Telang untuk kesehatan dan penyembuhan.

Cara pengolahanya :

  • Daun telang dapat diolah menjadi teh. Berikut cara mengolah daun telang menjadi teh:
  • Masukkan 3–5 helai bunga telang kering ke dalam gelas.
  • Seduh dengan air panas, lalu aduk sampai air berubah warna menjadi biru.
  • Tunggu beberapa saat hingga suhunya hangat sebelum diminum.
  • Ambil bunga telang dari gelas.
  • Tambahkan air perasan lemon, madu atau gula batu sesuai selera.
  • Aduk merata.
  • Apabila ingin mengonsumsinya dalam keadaan dingin, kamu bisa menambahkan air minum dan es batu secukupnya.

Artikel : Inilah Khasiat Olahan Bunga Telang Bisa Untuk Atasi Migrain

Baca juga artikel kami sebelumnya : Manfaat Buah Plum Untuk Kesehatan

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk membantu menyembuhkan penyakit maag, gerd, dan minuman dengan nutrisi penuh yang membantu menjaga imun tubuh, silahkan berkunjung ke situs kami New Moringa JSS untuk mendapatkan kebaikan alami.

 

Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat

Kesehatan·

Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat

Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat – Tidak familiar dengan kemunir? Meskipun Anda mungkin tidak memiliki toples bumbu di lemari Anda, kemungkinan besar Anda sudah mengenalnya. Itulah yang memberi warna cerah pada mustard dan kari.

Selain makanan yang membutuhkan rona emas, kemunir juga memiliki sifat anti-inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Ahli diet terdaftar Nicole Hopsecger, RD, membahas banyak manfaat kemunir dan membagikan saran tentang cara memasukkan kemunir ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.

Apa itu kemunir?

kemunir adalah bumbu yang berasal dari akar tanaman curcuma longa yang merupakan tanaman tahunan dalam keluarga jahe. Bahan aktif utamanya adalah kurkumin. “Kurkumin memberi kemunir warna kekuningan,” kata Hopsecger. “Tapi hati-hati: Mudah ternoda. Cobalah untuk tidak memakainya di pakaianmu!”

Harta karun kemunir terletak pada manfaat kurkumin. Curcumin memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Para peneliti sedang menyelidiki apakah itu dapat membantu penyakit di mana peradangan berperan – dari radang sendi hingga kolitis ulserativa.

Manfaat kesehatan kemunir

Rempah-rempah, yang mudah ditambahkan ke smoothies dan kari, menjanjikan manfaat kesehatan berikut ini.

Judul Artikel  :  Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat

Mengurangi peradangan

Untuk kondisi kronis di mana peradangan mulai memengaruhi jaringan di tubuh Anda, mengonsumsi kemunir mungkin bermanfaat.

Dalam sebuah studi pasien dengan kolitis ulserativa, mereka yang mengambil 2 gram kurkumin sehari bersama dengan obat resep lebih mungkin untuk tetap dalam remisi daripada mereka yang hanya minum obat.

Meningkatkan daya ingat

Uji klinis lain menunjukkan bahwa 90 miligram kurkumin yang diminum dua kali sehari selama 18 bulan membantu meningkatkan kinerja daya ingat pada orang dewasa tanpa demensia.

“Para peneliti berpikir bahwa pengurangan peradangan otak dan sifat antioksidan kurkumin menyebabkan lebih sedikit penurunan neurokognisi, yaitu kemampuan untuk berpikir dan bernalar,”

Mengurangi rasa sakit

kemunir juga memiliki akar yang dalam dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda untuk mengobati radang sendi. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak kemunir berpotensi mengurangi rasa sakit akibat osteoartritis, meski penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Judul Artikel  :  Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat

Melawan radikal bebas

kemunir memiliki sifat antioksidan dan satu penelitian menunjukkan bahwa kemunir dapat melindungi tubuh Anda dari radikal bebas dengan menetralisirnya.

Studi lain menunjukkan bahwa efek antioksidan kemunir juga dapat merangsang aksi antioksidan lainnya.

Menurunkan risiko penyakit jantung

Dengan kemampuannya membantu mengurangi peradangan dan oksidasi, kemunir dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Studi menunjukkan bahwa kemunir dapat membantu membalikkan proses penyakit jantung. Pada orang dewasa paruh baya dan lebih tua yang sehat yang mengonsumsi suplemen kurkumin selama 12 minggu, produksi endotel arteri resistensi – yang memainkan peran penting dalam tekanan darah tinggi – meningkat.

Judul Artikel  :  Tak Hanya Lezat Kemunir Juga Memiliki Beragam Manfaat

Baca Artikel Selanjutnya : Kanker Prostat Mematikan Dan Alternatif Pengobatannya

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk membantu menyembuhkan penyakit asam lambung, GERD, dan minuman dengan nutrisi penuh yang membantu menjaga imun tubuh, silahkan berkunjung ke situs kami New Moringa JSS untuk mendapatkan kebaikan alami.

Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui

Kesehatan·

Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui

Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui – Srikaya mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu membuang radikal bebas dari dalam tubuh. Buah ini juga kaya akan sumber kalsium, zat besi, potasium, niacin, vitamin A, serat dan magnesium.

1. Menurunkan Kolesterol Tinggi

Srikaya yang memiliki kandungan niacin yang cukup banyak sehingga buah sitron dapat menurunkan kadar kolesterol bagi penderita kolesterol.

Konsumsi rutin buah ini akan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh manusia.

2. Sangat baik untuk pencernaan

Buah srikaya mengandung serat yang tinggi, kandungan tersebut menjadikan srikaya baik untuk dikonsumsi bagi penderita sembelit karena serat tersebut akan dapat memperlancar pencernaan kita.

3. Baik untuk penderita diabetes

Selain memperlancar pencernaan, serat yang terkandung dalam srikaya dapat memperlambat laju penyerapan gula darah dalam tubuh manusia sehingga dapat menghindarkan kita dari penyakit diabetes.

4. Srikaya sebagai obat diare

Buah srikaya yang masih muda mampu mengobati diare, kandungan berbagai vitamin dan mineral yang terdapat pada buah srikaya sangat ampuh untuk membantu penyembuhan diare.

Judul Artikel  : Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui

5. Mencegah Asma

Dengan kandungan vitamin C yang dimiliki srikaya, tentunya hal ini dapat membuat srikaya menjadi pencegah beberapa penyakit, seperti asma.

Ini karena vitamin C merupakan salah satu jenis antioksidan.

6. Menurunkan Hipertensi

Kandungan potasium pada srikaya akan berperan dalam menurunkan tekanan darah pada tubuh manusia.

Konsumsi buah srikaya secara rutin sangat efektif untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

7. Mencegah Jantung dan Stroke

Buah srikaya mengandung vitamin B sehingga dapat mencegah perkembangan homosistein, dimana homosistein dalam jumlah besar dapat menyebabkan penyakit stroke dan jantung koroner.

Judul Artikel  : Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui

Baca Artikel Selanjutnya : Berbuka Puasa Dengan Kolang Kaling Ternyata Bisa Sembuhkan Nyeri Sendi

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk membantu menyembuhkan penyakit asam lambung, GERD, dan minuman dengan nutrisi penuh yang membantu menjaga imun tubuh, silahkan berkunjung ke situs kami New Moringa JSS untuk mendapatkan kebaikan alami.