Manfaat Akar Alang Alang Jika Di Jadikan Ramuan Herbal

Manfaat Akar Alang Alang Jika Di Jadikan Ramuan

Manfaat Akar Alang Alang Jika Di Jadikan Ramuan Herbal – Imperata cylindrica (ilalang) atau akar alang-alang, meski sering dianggap sebagai tanaman liar biasa, akar alang-alang memiliki bentuk yang menarik, dengan ujung yang runcing dan tekstur keras serta bersisik. Berbagai senyawa fitokimia membentuk kandungan akar alang-alang, termasuk saponin, flavonoid, fenol, glikosida, dan kumarin. Ini belum termasuk zat gizi seperti serat, karbohidrat, asam lemak, magnesium, zat besi, dan kalsium yang turut menyumbang pada khasiat akar alang-alang.

1. Menyehatkan Jantung

Penyakit jantung menjadi momok menakutkan bagi banyak orang, dan kolesterol tinggi dapat menjadi pemicu serius. Kolesterol berlebihan dapat membentuk plak di pembuluh darah arteri, menyempitkan aliran darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Namun, akar alang-alang hadir sebagai pahlawan tak terduga. Menurut sebuah studi dalam jurnal KnE Life Sciences, ekstrak akar alang-alang memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Walau studi ini masih dalam tahap awal dan dilakukan pada hewan, namun memberikan pandangan bahwa tanaman ini mungkin memiliki potensi besar untuk menjaga kesehatan jantung kita.

2. Mengatasi Demam

Demam bisa menjadi tanda tubuh sedang berjuang melawan infeksi atau penyakit. Namun, terkadang, suhu tubuh yang terlalu tinggi dapat membahayakan. Di sinilah akar alang-alang memainkan perannya.

Sebuah studi penelitian menemukan bahwa akar alang-alang memiliki sifat antipiretik yang dapat menurunkan suhu tubuh akibat demam. Hasilnya menjanjikan, meskipun perlu penelitian lebih lanjut pada manusia untuk memvalidasi efek ini.

Artikel : Manfaat Mengkonsumsi Udang Sungai Untuk Kesehatan

3. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Paparan radikal bebas dari polusi dan sinar UV dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh rentan terhadap berbagai penyakit. Inilah mengapa pentingnya antioksidan, dan akar alang-alang memiliki sifat ini.

Dengan kandungan antioksidan, akar alang-alang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat dan mampu melawan serangan penyakit. Oleh karena itu, tak ada salahnya menyisihkan waktu untuk menjadikan akar alang-alang sebagai bagian dari rutinitas kesehatan Anda.

4. Komponen Antiradang

Peradangan adalah reaksi alami tubuh terhadap cedera atau infeksi. Namun, jika peradangan berlebihan, itu bisa menjadi masalah. Akar alang-alang hadir dengan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Dalam keadaan peradangan yang berlebihan, akar alang-alang bisa menjadi sekutu Anda. Sifat antibakteri yang dimilikinya juga melindungi tubuh dari paparan radikal bebas, yang dapat menjadi pencetus peradangan berlebihan.

Artikel : Manfaat Mengkonsumsi Udang Sungai Untuk Kesehatan

Baca juga artikel kami sebelumnya : Manfaat Mengkonsumsi Udang Sungai Untuk Kesehatan

Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk membantu menyembuhkan penyakit maag, gerd, dan minuman dengan nutrisi penuh yang membantu menjaga imun tubuh, silahkan berkunjung ke situs kami New Moringa JSS untuk mendapatkan kebaikan alami.