Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui – Srikaya mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu membuang radikal bebas dari dalam tubuh. Buah ini juga kaya akan sumber kalsium, zat besi, potasium, niacin, vitamin A, serat dan magnesium.
1. Menurunkan Kolesterol Tinggi
Srikaya yang memiliki kandungan niacin yang cukup banyak sehingga buah sitron dapat menurunkan kadar kolesterol bagi penderita kolesterol.
Konsumsi rutin buah ini akan membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh manusia.
2. Sangat baik untuk pencernaan
Buah srikaya mengandung serat yang tinggi, kandungan tersebut menjadikan srikaya baik untuk dikonsumsi bagi penderita sembelit karena serat tersebut akan dapat memperlancar pencernaan kita.
3. Baik untuk penderita diabetes
Selain memperlancar pencernaan, serat yang terkandung dalam srikaya dapat memperlambat laju penyerapan gula darah dalam tubuh manusia sehingga dapat menghindarkan kita dari penyakit diabetes.
4. Srikaya sebagai obat diare
Buah srikaya yang masih muda mampu mengobati diare, kandungan berbagai vitamin dan mineral yang terdapat pada buah srikaya sangat ampuh untuk membantu penyembuhan diare.
Judul Artikel : Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui
5. Mencegah Asma
Dengan kandungan vitamin C yang dimiliki srikaya, tentunya hal ini dapat membuat srikaya menjadi pencegah beberapa penyakit, seperti asma.
Ini karena vitamin C merupakan salah satu jenis antioksidan.
6. Menurunkan Hipertensi
Kandungan potasium pada srikaya akan berperan dalam menurunkan tekanan darah pada tubuh manusia.
Konsumsi buah srikaya secara rutin sangat efektif untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
7. Mencegah Jantung dan Stroke
Buah srikaya mengandung vitamin B sehingga dapat mencegah perkembangan homosistein, dimana homosistein dalam jumlah besar dapat menyebabkan penyakit stroke dan jantung koroner.
Judul Artikel : Khasiat Menakjubkan Srikaya Yang Jarang Diketahui
Baca Artikel Selanjutnya : Berbuka Puasa Dengan Kolang Kaling Ternyata Bisa Sembuhkan Nyeri Sendi
Jika anda membutuhkan minuman kesehatan yang mampu untuk membantu menyembuhkan penyakit asam lambung, GERD, dan minuman dengan nutrisi penuh yang membantu menjaga imun tubuh, silahkan berkunjung ke situs kami New Moringa JSS untuk mendapatkan kebaikan alami.
